2024.12.9 でらやんまジャーナル

でらやんまジャーナル

身の回りに感謝していること

  • 今日も同棲してくれている彼女が一緒にいてくれることに「ありがとう」
  • 一緒に事務作業を頑張ってくれた上司に「ありがとう」
  • 喜んでくれたお客さんに「ありがとう」

今日の目標と達成率

まず、会社の目標である「事務員の変わりをする」ですが、80です。自分一人ではなく、上司と分担して、事務員さんの業務を行いました。

次に、個人の目標である「一日乗り切る」ですが、100です。睡眠時間が4時間半で眠すぎたんですが、モンスターを朝に飲んで、頭痛は少しあったんですけど頭が冴えていて、目も一日中バキバキでした。なんとか乗り切りました笑

明日の目標

まず、会社の目標は「倉庫作業をガチる」です。明日は、いつも倉庫作業をやってくれている同僚がお休みなので、代わりに倉庫作業をする予定なので、ガチでやりたいと思います。

次に、個人の目標は「ブログを書く」です。6日の金曜日からブログを書いていないので、このままやらなくなってしまわないようにブログを書きます。

今日の体調

今日は、前日の仮眠と夜更かしが効いて4時間半睡眠で出社しました。意外と頭は冴えていましたが、眠すぎたことには変わりはなかったので、気合とモンスターで乗り切りました。

午後から片道約2時間のお客さんから注文があり、気合で納品に行きました。早く納品できたことでお客さんに喜んでもらえたのでうれしかったです。笑

今日の晩御飯は、昨日作ったカレーの残りを食べたのですが、彼女様の配分が、バグっていて、どんぶりからほぼ溢れた状態で、登場しました。

さすがに、飛び出しすぎてて爆笑しました。

今日のタスク&〇×

  1. ブログ投稿:× ※ジャーナル(12/11投稿)
  2. 英会話学習:〇 ※Duolingo
  3. 読書:〇 ※3週間続ければ一生が変わる(ロビン・シャーマ)

明日のタスク

  1. ブログ投稿
  2. 英会話学習
  3. 読書

でらやんまの一日

  • 7:26 起床
  • 7:50 出社
  • 18:35 帰宅
  • 20:27 夕食
  • 22:45 入浴
  • 23:20 就床
  • 0:30 就寝

でらやんまのひとこと

今日は4時間半睡眠だったけど気合で起き続けました。ちゃんと寝ましょう。

納品の道中には、いつも音楽を聴いているのですが、今日はYoutubeで習慣化の動画を見ました。やはり早起きは大事らしいですね。あと、睡眠時間と起床時間を固定するのが良いそうなので、23:00就寝と6:00起床の7時間睡眠を習慣化したいと思います。3か月習慣化するのにかかるそうなので、まずやってみて、毎日繰り返しの連続で頑張ります。

長く拙いジャーナルを読んでいただきありがとうございます。でらやんまにひとこといただけると有り難いです。

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