身の回りに感謝していること
- 今日も妻が一緒にいてくれることに「ありがとう」
- 今日も美味しいご飯を作ってくれた妻に「ありがとう」
今日の目標と達成率
個人の目標である「ブログを書く」ですが、 100％です。サボった土日分と本日分をしっかり投稿できました。（できそうです）
明日の目標
個人の目標は「寝過ぎない」です。明日は祝日で妻がお休みで一緒にダラダラして寝過ぎてしまいそうですが、しっかり起きれるように頑張ります。
今日の体調
今日ももちろんギリギリの8:20に起きました。
本来であればデリバリーをする日だったのですが、クエストが渋いっていうのと天気終わってるので、やる気がマイナスになってゴロゴロし始めました。
ダラダラし始めて1時間後くらいに「このままではマズイ！とにかく家を出よう！」と思い、
体育館に行って筋トレをしました。ギリギリ終わってる日から、巻き返した気がします。
夢中になりすぎて3時間くらいやってました。多分頭悪いです。
筋トレ後は家に変えてきて活力が爆発して勉強しました。
最近の自分にしてはいい感じの1日だった気がします。今日みたいに自分をどっこいしょ！する1日を過ごしていきたいと思います。気持ちがいい！！
今日の夕食は
①鶏胸肉のユッケ丼
②ちくわとほうれん草の和物
③なめこ汁
でした。今日の丼の量はおそらく400gくらいあってバケモンみたいなサイズでしたが、
ぺろっと行っちゃいました笑
めっちゃうまかったです。久しぶりのフル妻料理ごっちゃんでした。最高です笑
今日のタスク＆○×
- 読書：○
- 英会話学習：○ ※Duolingo
- 勉強：○
- ジャーナリング：○
- ブログ投稿：○ ※ジャーナル
明日のタスク
- 読書
- 英会話学習
- 勉強
- ジャーナリング
- ブログ投稿
今日のコメント
今日は本当にトレーニングもして勉強もして、怠け者の自分にしては頑張った1日だと思います。
今日みたいに完全燃焼して自分をどっこいしょする過ごし方をしていこうと思います。
ー「よく動き、よく学び、よく遊び、よく食べて、よく休む」亀仙流の教えー
教えを守って、シンプルマストで難しく考えずにやったります！
長く拙いジャーナルを読んでいただきありがとうございます。真澄に一言いただけると幸いです。
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