2025.4.11 ジャーナル

でらやんまジャーナル

身の回りに感謝していること

  • 今日も同棲してくれている彼女様が一緒にいてくれることに「ありがとう」
  • 楽しく会話をしてくれたお客さんに「ありがとう」
  • 楽しく一緒に作業をしてくれた同僚に「ありがとう」

今日の目標と達成率

まず、会社の目標である「お客さんに感謝と納期の連絡をする」ですが、100です。朝連絡した時はお客さんが打ち合わせで出れず、昼くらいに折り返しの連絡がきて、その際に会話をすることができました。

次に、個人の目標である「ブログの勉強をする」ですが、です。完全に家に帰ってきてからダラけました。

明日の目標

まず、会社の目標は明日から2日間休みなのでありません。

次に、個人の目標は「タイヤ交換をする」です。先週彼女様の車んpタイヤ交換はしましたが、自分の車のタイヤ交換はまだしていなかったので、この土日天気がいいのは明日だけのようなので、タイヤ交換をしようと思います。

今日の体調

昨日、ディズニープラスで配信されている「ガンニバル」というドラマの最新話を寝る前に見ていたら、2:00になっていました。その影響もあって寝不足でバキバキの状態でハイで仕事をしました笑

昼休みでは、昼食を早めに済ませて爆睡しました笑

今日の夕食は、①鶏肉丼②アボカドとトマトと鶏皮の和え物③家系ラーメン(ZUBAANの黒色)を食べました。今日の夕食は僕が作ったのですが、簡単にまとめると不健康飯ですね笑

めちゃくちゃうまいんですけど、やっぱりそのあとの活力がドーパミンの分泌もあってかグダグダダラダラ過ごしてしまいました。

今日のタスク&〇×

  1. 英会話学習:○ ※Duolingo
  2. ジャーナリング:○
  3. ブログ投稿:× ※ジャーナル(4/12投稿)
  4. 勉強:×
  5. 読書:×
  6. 筋トレ:×

明日のタスク

  1. 英会話学習
  2. ジャーナリング
  3. ブログ投稿
  4. 勉強
  5. 読書
  6. UberEats配達
  7. タイヤ交換

今日の流れ

  • 7:38 起床
  • 7:50 出社
  • 18:00 帰宅
  • 20:30 夕食
  • 23:10 入浴
  • 0:20 就床
  • 1:00 就寝

今日のコメント

今日は、完全に家に帰ってきたら金曜日で労働から解放されたのもあってスイッチが完全に切れました。タスクもほぼ何もしていません。モチベに頼っている今のままじゃだめですね。

長く拙いジャーナルを読んでいただきありがとうございます。でらやんまにひとこといただけると有り難いです。

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