2024-11

でらやんまジャーナル

2024.11.9 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
でらやんまジャーナル

2024.11.8 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
でらやんまジャーナル

2024.11.7 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
トレーニング

2024.11.7 背中トレーニング

本日の自宅で行った背中トレーニングの内容とポイント、でらやんまの体の現状について紹介しています!道具は必要ですが、自宅で行える内容なので参考にしてみてください。逆にツッコミどころがあればコメントよろしくお願いいたします!
でらやんまジャーナル

2024.11.6 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
おでかけ

馬の背におでかけ

宮城県の利府町にある「馬の背」という絶景スポットについて紹介している記事になります。ぜひ参考にしてください!
でらやんまジャーナル

2024.11.5 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
でらやんまジャーナル

2024.11.4 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
でらやんまジャーナル

2024.11.3 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。
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2024.11.2 でらやんまジャーナル

20代仙台在住会社員、でらやんまのジャーナルです。今日一日を振り返った日記のようなものです。