身の回りに感謝していること
- 今日も同棲してくれている彼女様が一緒にいてくれることに「ありがとう」
- 買い物に付き合ってくれた彼女様に「ありがとう」
- 一緒にドラマ鑑賞をしてくれた彼女様に「ありがとう」
今日の目標と達成率
個人の目標である「眼科に行く」ですが、100％です。だるくてまた行くのを辞めそうになりましたが、そのあとに彼女様との買い物も控えていたので重い腰を上げていきました。
明日の目標
明日の個人の目標は「早めに起きて活発に過ごす」です。毎度のことですが、休みの日は遅めに起きて何もしないまま過ごしてしまいがちなので、それがないようにします。
今日の体調
眼科と買い物は、仙台駅付近でしたのですが、久しぶりの仙台駅は人も多いし、歩くしでめっちゃ疲れました。また、しばらく行かなくていいです笑
今日の夕食は、エスパルの地下レストラン街にある「洋食 浅草軒」で食べました。
注文したのは、ビフテキ鉄鍋ピラフ（¥1380）です。他にも、オムライスなど魅力的なものだらけでしたが、特にこのビフテキに目が行ってしまいました。お肉はそのもの自体ジューシーでとろけて、バターとニンニクが良いサポートをしていて美味しかったです。
ただ、ピラフと書いてありましたが下は白米でした。私が、ピラフのことを知らないだけなんですかね笑
夕食を食べた後に、甘いものが食べたくなって帰り道にあった柴田パン本店で、私はずんだクリーム、彼女様はあんバターを買いました。
コッペパンがもっちもちで、クリームも濃厚で私好みだし、ずんだの甘さと粒粒感が最高のアクセントでした。
あんバターももらいましたが、粒あんで、バターがレアチーズケーキ並みに濃厚で、こちらもおいしかったです。
デブまっしぐらです。
今日のタスク&〇×
- ブログ投稿：× ※ジャーナル（2/3投稿）
- 英会話学習：〇 ※Duolingo
- 読書：〇
- 日商簿記３級勉強：×
- インスタ運用勉強：〇
- 筋トレ：〇 ※胸トレ
- 眼科受診：〇
明日のタスク
- ブログ投稿
- 英会話学習
- 読書
- 日商簿記３級勉強
- インスタ運用勉強
- 筋トレ
- 買い物
今日の流れ
- 9：30 起床
- 11：30 筋トレ
- 12：35 昼食
- 13：40 外出
- 19：30 帰宅
- 23：00 入浴
- 23：30 就床
- 3：00 就寝
今日のひとこと
今日は久しぶりに胸種目での自宅トレーニングをしました。やっぱり楽しいし気持ちいですね。大人になってから、体を動かすという面で限界にチャレンジすることってなかなかないんで、最高ですね。筋トレをするとやっぱり活力が湧いて活発になる気がしますね。これは続ける理由はやればわかるんですけど、やるまでが難しいんですよね。完全に言い訳なんですけど笑
長く拙いジャーナルを読んでいただきありがとうございます。でらやんまにひとこといただけると有り難いです。
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